🇺🇸 ハンク・レビンさんのドリル

✨フリーゾーン🇺🇸 ハンク・レビンさんのドリル
ハンク・レビンさんのランダウンドリルの研究

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『言いたかったのに言わなかったことは何ですか?』 ã®ãƒ¯ãƒ¼ã‚¯ 

ABCD・ストレス質問表

まず、どのようなストレスがあるかの種類をメーターで判定し、質問表の選別を行います。
①http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6315480&id=84031472 ストレスの種類分け 
②http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6315480&id=84031489 

1〜5にメーターが反応した人は、Aの質問表へ

6 〜8にメーターが反応した人は、Bの質問表へ

9〜12の人は、Cの質問表へ

13の人は、Dの質問表へ

行きます。


③http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6315480&id=84031509      A の質問表

④http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6315480&id=84032073   B の質問表

⑤http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6315480&id=84032084   C の質問表

⑥http://mixi.jp/view_bbs.pl?comm_id=6315480&id=84032092   Dの質問表
質問表(ランダウン)には、いろいろなものがあります。

勉強のランダウン
異性との関係性のランダウン
ダイエットのランダウン
パフォーマンスのランダウン
芸術のランダウン・・・

いろんなものがありますが、基本の基本は、ABCDの質問表になります。
ちょっと見えにくいけど、ランダウン (rundown)がたくさんあります。